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Tocotrienol, gamma

Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada.

Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	4.79 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	4.79 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	4.29 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	4.15 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	3.36 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	3.2 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida	3.14 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida	3.14 mg
Especias, polvo de chile	2.85 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	2.81 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	2.62 mg
wasabi	2.4 mg
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja	2.28 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	2.27 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	2.04 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	1.95 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	1.83 mg
Nueces, pistachos, en bruto	1.67 mg
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda)	1.49 mg
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg

Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada

Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada es un tipo de Los alimentos para bebés. Los nutrientes más importantes en Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada se enumeran a continuación.

Agua	80.21 g	80.21%
La energía (calorías)	92 kcal
Energía (julios)	385 kJ
Proteína	3.05 g	3.05%
lípido total (grasa)	3.08 g	3.08%
Ceniza	0.65 g	0.65%
Hidratos de carbono, por diferencia	13 g	13%
Fibra, dietética total	0.6 g	0.6%
Azúcares, total de	11.46 g	11.46%
Calcio, Ca	98 mg	0.10%
Hierro, Fe	4.18 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	86 mg	0.09%
Potasio, K	143 mg	0.14%
Sodio, Na	38 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.54 mg
Cobre, Cu	0.031 mg
El manganeso, Mn	0.064 mg
El selenio, Se	2.4 µg
El fluoruro, F	9.4 µg

Nutrientes en Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada